Die Galileo-Therapie
nachhaltiges, schonendes Muskeltraining
Die innovative Galileo-Therapieplattform ermöglicht ein schonendes Aufbautraining der Muskulatur sowie die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems. Bei der Galileo-Therapie werden Gelenke geschont, während die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel angeregt wird. Eine gut trainierte Muskulatur hilft, Gelenkverschleiß oder Belastungsschmerzen vorzubeugen. Auch das Immunsystem profitiert von der Bewegung.
Das Galileo-Training wird mit einer eigens konstruierten Trainingsplattform mit einer Wippe durchgeführt. Patienten stellen sich aufrecht auf die Fläche der Wippe, deren schnelle Bewegungen dazu führen, dass ihr Körper sich automatisch ausbalanciert. Durch das Training wird die dafür benötigte Muskulatur aktiviert – von den Beinen an bis hinauf in den Rumpf. Die entstehende Bewegung ähnelt der normalen Gehbewegung des Beckens, ist jedoch viel schneller. Da der Körper aufgrund seines Dehnreflexes eigenständig reagiert, müssen Patienten sich dabei nicht aktiv bewegen. Das Galileo-Training ist also sehr einfach.
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Die positiven Effekte der Galileo-Therapie im Überblick
– Durch die Galileo-Therapie lassen sich sowohl Ausdauer als auch Kraft der Muskulatur gezielt verbessern. So wirkt es sich beispielsweise sehr positiv auf die Beckenbodenmuskulatur aus. Das Training eignet sich ideal zum Aufbau oder der Rehabilitation der Muskeln nach längerer Bettlägerigkeit oder Operationen.
– Das Training lässt sich zur Vorbeugung oder Behandlung von Osteoporose und anderen „Volkskrankheiten“ einsetzen.
– Neben reinem Kraft- und Aufbautraining verbessert Galileo auch die Muskelfunktion. Dehnfähigkeit und Flexibilität nehmen zu, Verspannungen werden gelockert. Rückenschmerzen lassen sich auf diese Weise schonend behandeln.
– Die Beweglichkeit der Muskeln wird gesteigert und Kontrakturen werden reduziert.
– Die Galileo-Therapie bringt zudem verschiedene neuromuskuläre Effekte mit sich. So werden Balance, Koordination und die Tiefensensibilität der Muskulatur erhöht. Spastiken lassen sich besser in den Griff bekommen.
Übrigens wurde die Wirksamkeit der Galileo-Therapie durch verschiedene wissenschaftliche Studien nachgewiesen. Es empfiehlt sich dennoch, vor der ersten Anwendung Ihren behandelnden Arzt oder Therapeuten zu konsultieren, um sicherzugehen, dass Sie die Therapie machen können.
Hier ein Link zu den Studien, falls Sie sich weiter informieren wollen.
Rufen Sie mich gern an oder schreiben Sie mir eine E-Mail, wenn Sie weitere Fragen zur Galileo-Therapie haben. Im persönlichen Gespräch klären wir dann ab, ob sich das Training mit der Wippe zur Behandlung Ihrer Beschwerden eignet. Natürlich ist auch jederzeit Prophylaxe-Training zur Vorbeugung diverser Beschwerden möglich.
Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis zu begrüßen!